Propiedades de la merluza: 5 razones por las que debes incluirla en tu dieta
Estas son las propiedades que convierten a la merluza en el pescado más consumido
ESTREÑIMIENTO EN ANCIANOS: 5 ALIMENTOS QUE TE AYUDARÁN A COMBATIRLO
El estreñimiento es una de las alteraciones más frecuentes del aparato digestivo y además los ancianos mayores de 65 años suelen ser más propensos a desarrollar problemas relacionados con este síntoma.
EJERCICIOS PARA MEJORAR LA DISFAGIA EN ANCIANOS
¿Necesitas fortalecer los músculos de la mandíbula, paladar y lengua? Te proponemos unos ejercicios que puedes realizar en casa para mejorar la disfagia.
4 juegos para ejercitar la memoria de los adultos
¿Cómo mantener la memoria activa? Te recomendamos 4 juegos y cambios de hábito para ejercitar tu memoria
Dieta para ancianos desnutridos. ¿Qué nutrientes deben tomar?
¿Cómo combatir la desnutrición en ancianos? Te dejamos 8 recomendaciones que debes incluir en la dieta de los ancianos desnutridos.
DIETA BAJA EN SAL: ESTOS SON LOS ALIMENTOS QUE NO DEBES COMER
¿Por qué es importante llevar una dieta baja en sal? ¿Qué alimentos debo evitar? ¿Cómo sustituir la sal para dar sabor a las comidas? ¡Te resolvemos todas las dudas!
Música: la terapia para despertar la memoria del alzheimer
Te contamos los beneficios que experimentan los enfermos de Alzheimer y los ancianos con la musicoterapia
¿Cómo preparar un menú semanal para mayores?
Una alimentación sana y buenos hábitos contribuyen al bienestar físico y emocional de las personas mayores, aumentando su calidad de vida.
Los mejores lugares para jubilarse en España
Es muy común que nuestros mayores, y los que no lo son tanto, empiecen a buscar posibles lugares para vivir después de jubilarse.
Los Increíbles Beneficios y propiedades del garbanzo que no conocías
Las propiedades del garbanzo son cuantiosas, te las contamos todas en este blog.
La Mejor dieta para comer cuando sientes dolor al tragar comida
Sufrir dolor al tragar comida puede llegar a suponer una molestia para quien lo sufre, te contamos cuál es la mejor dieta.